Любите ли вы наблюдать за ветром, играющим в кронах, за движением «волн» травы, за каплями дождя, стекающими на землю с крупных листьев, за солнцем в утренней росе? Зеленый цвет для человека – успокоительное лекарство, прописанное природой.
Я люблю «окунаться» в зеленый. Во все его оттенки, формы и текстуры. Некоторые люди теперь объединяются, чтобы «погружаться» коллективно. Тренд этот зародился в Японии, где и придумали термин «ширин-йоку». Буквально он переводится, как «вбирание в себя лесной атмосферы». Первые американские адепты обозначили его как forest bathing («лесное купание»).
В прошлом году The Washington Post назвали «лесное купание» новой йогой. Участники подобных «погружений» в природу отмечают снижение уровня стресса, улучшение памяти и растущее удовлетворение жизнью.
Однако я не приглашаю вас в лес. Я приглашаю вас в Сад агапантусов.
Деревьям, кустарникам и высоким травам в своем нормандском творении Александр Тома отвел важную роль. Для меня это пример того, как в саду можно создать лесную дзен-атмосферу и купаться в ней, сколько заблагорассудится.